TANTI SITI DI SPIEGAZIONI GRATIS - MANY LINKS ABOUT FREE TUTORIALS

lo so di essere in ritardo ma..... buon Natale!
I know, I'm late but..... happy Christmas!

ricicliamo bottiglie e fili da ricamo
a nice idea to recycle bottles and embroidery floss

ricicliamo i tappi di plastica dello yogurt da 1/2 chilo: saranno dei simpatici segnalibri
little pets for your books, recycling plastic lids

fiocchi sui pacchi, come farli: dal più semplice ai più complicati
how to make bows

il fiocco semplice the tiered bow

il nodo classico the classic bow

il fiocco a 2 colori the two-toned bow

il fiocco su misura the tailored bow

il fiocco Dior the Dior bow

il fiocco piegato the pleated bow

il fiocco perfetto the perfect bow

il fiocco a cappio the basic looped bow

il fiocco per le feste the festive bow

il fiocco da fiorista the florist bow

il fiocco crisantemo the chrysanthemum bow


non avete a disposizione dei nastri per i fiocchi? ecco delle idee sostitutive per decorare i pacchi
instead of a bow, here there are many simple and cute ideas to decorate your gifts

decorazioni alternative per i pacchi alternative ornaments for your packages

un fiocco a girandola fatto con la stessa carta del pacco (oppure no.....) a pinwheel bow made with paper

una gradevole idea per decorare i sacchetti di carta an agreeable inspiration to decorate your paper bags

tante caramelle al posto del fiocco many candies instead the bow

usa vecchi bottoni per decorare il tuo pacco
use vintage buttons to decorate your gift

I CALCIATORI, QUESTI PEZZENTI!

dal sito
http://it.eurosport.yahoo.com/11092007/44/quanto-guadagnano-i-calciatori-serie-1.html

11 settembre 2007

Ecco quanto guadagnano i calciatori di Serie A

Inchiesta: le 20 squadre di Serie A spendono complessivamente quasi 666 milioni di euro per gli stipendi dei calciatori, 30 in più rispetto all'anno scorso. Ecco le prime posizioni della classifica dei più pagati:

1. Kakà (Milan) 6 milioni di euro netti a stagione (ERRORE! sul sito www.realsoccer.it il 14 settembre 2007 compare la notizia "Milan: stipendio record per Kakà" Non proprio nel perfetto stile del suo proprietario, vale a dire con un grande impatti mediatico, ma quasi in assoluto risperbo, il Milan ha praticamente blindato Ricardo Kakà con un aumento di ingaggio da 8 milioni di euro a stagione. Il brasiliano ha ottenuto un clamoroso aumento, circa il 30%, che gli consentirà di guadagnare una cifra molto simile a qualla percepita dai top-player che militano nella Liga o in Premiership. Il motivo di questo rialzo improvviso è facilmente comprensibile. La società di via Turati ha voluto preservarsi da possibili (e probabili) nuovi assalti spagnoli (Real Madrid in primis) sistemando il gioiello sullo stesso piedistallo di Ronaldinho, ma anche di Ballack in Inghilterra, ad esempio.)

2. Totti (Roma) 5,5 mln

3. Adriano, Ibrahimovic e Vieira (Inter), Buffon (Juventus) 5 mln. Questi invece i 'nuovi':

1. Chivu (Inter) 3,5 mln

2. Emerson (Milan) 3,2

3. Suazo (Inter) 3 mln

4. Tiago (Juventus) 2,6 mln

5. Pato (Milan) 2 mln. La squadra dei più pagati: Buffon 5; Kaladze 4, Nesta 4, Samuel 4, Chivu 3.5; Vieira 5, Pirlo 4, Seedorf 4; Kakà 6; Totti 5.5, Ibrahimovic 5. Infine la classifica per squadre (tra parentesi i giocatori più pagati):

1. Milan 120 mln (Kakà 6)

2. Inter 110 (Ibra, Adri e Vieira 5)

3. Juventus 97 (Buffon 5)

4. Roma 60 (Totti 5,5)

5. Fiorentina 30 (Frey e Mutu 1,5)

6. Palermo 25 (Barzagli, Amauri e Miccoli 1)

7. Sampdoria 24 (Cassano 1,2)

8. Torino 23 (Recoba 1,5)

9. Genoa 21 (Di Vaio e Figueroa 1,25)

10. Napoli 20 (Zalayeta 0,8)

11. Catania 18,5 (Stovini 0,65)

12. Lazio 18 (Baronio 0,75)

13. Livorno 15 (Amelia 1)

14. Udinese 14,5 (Di Natale 0,65)

15. Parma 14 (Corradi 1,6)

16. Reggina 12,5 (Amoruso 0,8)

17. Empoli 12 (Saudati 0,45)

18. Siena 11,5 (Locatelli, Bucchi e Maccarone 0,7)

19. Atalanta 11,5 (S. Inzaghi 1)

20. Cagliari 11 (Conti 0,35)

l'unico commento che mi sorge spontaneo è MA CHE SCHIFO!!! (questo NON vuol significare che io giustifichi gli stipendi di chi corre in formula1 o nel motoGP, come pure le liquidazioni o le pensioni d'oro di tanti personaggi......)

IO RICICLO MA TU RICICLI? / I RECYCLE AND YOU?

visto che si parla tanto di problemi ambientali e delle loro conseguenze sul clima e la nostra vita, ecco alcuni link relativi al riciclo-riuso di vari materiali

come tagliare i sacchetti di plastica (metodo 1 e metodo 2) e poi realizzare delle borse all'uncinetto 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 da utilizzare per andare a fare la spesa o solo per uscire

e dove mettere le buste di plastica in attesa di diventare una nuova borsa? nel porta sacchetti fatto sempre con le buste riciclate!

e con pochi giri di uncinetto e plastica ecco delle simpatiche stelle

non ci sono spiegazioni ma queste borse in PET (la plastica delle bottiglie, per intenderci) sono molto belle!

per chi ha voglia di cimentarsi nelle borse di plastica ma non ha idea dei termini inglesi per il lavoro ad uncinetto, ecco un piccolo vocabolario
(il termine inglese, in alcuni casi, è seguito dalla sua abbreviazione così come accade in italiano)

catenella/e; cat= chain(s); ch.
maglia alta; m.a.= double crochet; dc
mezza maglia alta=half double crochet; hdc
uncinetto (lo strumento) = hook
pippiolino= picot
maglia bassa; m.b. =single crochet; sc
maglia bassissima= slip stitch; sl; st
giro= round(s); rnd(s)

volete invece un vocabolario completo con termini sia per l'uncinetto che per i ferri? lo trovate qui! e potete anche scaricarlo in .pdf

se, invece, non vi cimentate né ai ferri né con l'uncinetto, un altro modo per riciclare le buste di plastica è quello di "appiccicarle" fra loro con il ferro da stiro e poi utilizzare il materiale creato come una stoffa da tagliare e cucire

ILLUSIONI OTTICHE / OPTICAL ILLUSIONS

ecco un sito francese che propone illusioni ottiche: cliccate su un nome e comparirà una nuova finestra che farà "impazzire" i vostri occhi e il vostro cervello!

a French site about optical illusions: click a name and your eyes and your mind will be "crazy"

VIDEO DAL WEB

ho trovato su www.youtube.com dei simpatici video di gatti......eccoli qua!
I found many videos about cats.....here they are!!

Aurora mangia senza usare il bon ton!
Aurora is eating but her etiquette leaves much to be desired

Nora suona il pianoforte!! (2 video)
Nora plays the piano!! (2 videos)

e poi dei gatti che hanno antipatia per il rotolo della carta igienica..... chissà perché!
then, many cats hating toilet paper.... I wonder why!

NATALE: SITI SCOPERTI / MANY LINKS FOR XMAS

credetemi! natale è dietro l'angolo..... believe me! xmas is around the corner......

calze di natale da appendere: / many stockings for your xmas:
dipinta con abete e stelle / xmas tree and stars stocking
dipinta di agrifoglio / plaid holly stocking
dipinta con abete e scritta "pace" / peace stocking
con viso di babbo natale / santa stocking
con pupazzo di neve / snowman stocking

ornamenti che odorano di cannella + ricetta
cinnamon ornaments + cinnamon dough

video con istruzioni per creare i fiocchi per pacchi
how to make a bow (video)

video con istruzioni per creare una ghirlanda
how to make a xmas wreath (video)

video per creare angeli con la rafia
how to make a raffia angel (video)

video per creare stelle di carta alla moda tedesca
how to make a german paper star (video)

ancora stelle: origami 1, 2, 3, 4
many stars: origami 1, 2, 3, 4

MA NON ESISTE PIU' IL PUDORE??

se penso che mia sorella è ancora precaria mi viene il voltastomaco......

leggete questo articolo del corriere della sera e lasciate il vostro commento

SITI SCOPERTI / MANY LINKS

per chi vuole imparare il ricamo hardanger ecco un sito francese dove si trovano delle facili lezioni (a puntate)
do you want to learn hardanger? go there (French, only)

sul blog di maryse un progetto lungo 12 mesi cominciato a gennaio 2007 (sono in ritardo, vero?) e che terminerà a dicembre si tratta di 12 case di campagna che si trasformano attraverso i mesi e stagioni; se volete provare le trovate qui
let's cross stitch 12 houses: there is a house for every month

per vedere le animazioni di vari punti da ricamo cliccate sul sito victoria sampler
stitch animations for you!

un piccolo cestino porta-aghi
a little basket for your needles (French, only)

spiegazioni per creare una bella scatola
how to make a beautiful box (French, only)

portafoto da tasca
a little purse for your photos (French, only)

riciclo! trasformiamo vecchi guanti in piccoli gatti o cani
recycling: cat glove pets or dog glove pets

una copertina alla moda per il Cd da regalare e trasportare
wrap your CDs in fun felt gift wraps

un simpatico portapenne per l'amante del gelato che vive in te!!
nice ice cream pencil holder

quando cucini, sei come il gatto a cui pestano la coda? ecco il grembiule per te!
a scaredy-cat apron to everyone who hate to cook

19 maggio 2007

noto di essere saltata a piè pari dal 31 marzo, ancora in attesa di aprire le uova di pasqua, ad oggi 19 maggio in attesa di ricevere ed aprire i pacchi per il mio compleanno....

beh! stasera spettacolo di beppe grillo per stare i compagnia di alcuni amici; gli altri, quelli più lontani, li vedrò più avanti nel tempo....



N.B. per favore cliccate sulle foto dei cuccioli di foca per firmare la petizione al governo canadese contro la loro barbara uccisione!!
GRAZIE

LAVORETTI PER PASQUA / LITTLE OBJECTS FOR EASTER

coniglio creato con un vasetto di terracotta clay pot easter bunny

maiale creato con un vasetto di terracotta cute clay pot pig

pulcino creato con un vasetto di terracotta clay pot chick

mucca creata con un vasetto di terracotta clay pot cow

scatolina a cuore di carta paper heart gift box

cestino per le uova di pasqua easy easter basket for kids

mini cestino di carta mini easter basket

cestino origami per pasqua origami easter basket

decorazione da appendere con pulcini chick paper mobile

decorazione con gallina hen paper decoration

bouquet di fiori primaverili paper bouquet of spring flowers

pulcino con polistirolo cheery easter chick

SITI SCOPERTI / MANY LINKS

ecco a voi dei siti con progetti e schemi gratis
here there are many new links about free projects and patterns

come fare uno yo-yo di stoffa how to make a fabric yo-yo

cosa posso fare con uno yo-yo di stoffa? 1 e 2 what can I do with a fabric yo-yo? 1 and 2

tabella di conversione fra misure italiane (centimetri, grammi, litri...) ed estere (pollici - inches, once - ounces, galloni - gallons...)

ecco come realizzare delle morbide scarpine di feltro per neonati
how to make little felt booties for a new born

una sciarpa "sferruzzata" con le mani! una vera novità.....
a scarf "knitted" by your hands! it's great.....

schiuma da barba + colori per alimenti = cartoncini colorati per i pacchi
shaving cream + food colours = colored cards for your gifts

simpatiche conigliette da cucire per pasqua
free tutorial to sew nice bunnies for easter

da bambini, quando cadeva un dentino, i soldini li portava il topolino o la fatina?
a casa mia il topino! ma ecco un simpatico progetto per "il cuscino della fata del dentino"

a tutorial for a nice tooth fairy pillow

ecco un cuscino con tasca per contenere due coniglietti
a bunny pillow tutorial

SITI SCOPERTI / MANY LINKS

tanti siti per il ricamo many sites for cross stitch

piccoli elfi monocolore/little elfs

halloween

sampler con alfabeti/a sampler

colori e numeri/colors and numbers

vari e segni zodiacali/zodiac signs and several things

fiori e ricami primaverili/flowers and spring cross stitchs

ricami primaverili e fiori/spring cross stitchs and flowers

in cucina + galline e mucche/in the kitchen and chickens and cows

pesci e mare/fishes and the sea

mare e pesci/the sea and fishes

il ritratto di san padre pio/the portrait of san padre pio

per pasqua/for the easter 1 - 2 - 3 - 4

animali selvaggi/wild animals

alfabeto e piccoli ricami/an alphabet and little cross stitchs

farfalle/butterfly

simboli d'autunno e halloween/for the autumn and halloween

halloween e simboli d'autunno/halloween and for the autumn

per natale/for christmas 1 - 2 - 3

SONO VIVA! / I'M ALIVE!

accipicchia quanto tempo!!

non scrivo da più di un mese.... è una vergogna! ;o)))

ho però la giustificazione: il coordinamento delle firme per la legge popolare sull'acqua, l'influenza con conseguente nausea e febbre e vomito e mal di testa mi hanno tenuta lontano dal mio blog

dai che con il prossimo post mi rifaccio!!

It's a lot of time!! it's a month I don't write on my blog.... it's a shame! ;o)))

But I had many problems so I am justified: in next post I write a lot of links for you!!

QUESTO L'HO FATTO IO!

mi prendo un attimo di pausa fra una mail e l'altra per farvi vedere un ricamo del 2005

è un disegno di margaret sherry la quale realizza dei deliziosi animali: gatti, topi, ricci, orsi, elefanti..... uno più bello dell'altro!!

a little break for me..... look at the photo......... I stitched it in 2005: it's a margaret sherry's pattern

I think it is very cute, isn't it?

OGGI 29 GENNAIO..........

evviva! questo blog festeggia il suo primo anno di vita!
this blog is 1 year old!

grazie a tutti coloro che mi hanno letto,
anche senza lasciare un messaggio
thanks to those who have read my blog!

facciamo una festa!!
let's have a party!!

PREGI E DIFETTI

su http://www.hobby.diablogando.it/main.php?blogid=1177 ho trovato questo racconto che vi copio pari pari perché mi è piaciuto e mi ha fatto pensare.....

Un'anziana donna cinese aveva due grandi vasi, ciascuno sospeso all'estremità di un palo che lei portava sulle spalle.

Uno dei vasi aveva una crepa, mentre l'altro era perfetto, ed era sempre pieno d'acqua alla fine della lunga camminata dal ruscello a casa, mentre quello crepato arrivava mezzo vuoto.

Per due anni interi andò avanti così, con la donna che portava a casa solo un vaso e mezzo d'acqua.

Naturalmente, il vaso perfetto era orgoglioso dei propri risultati.

Ma il povero vaso crepato si vergognava del proprio difetto, ed era avvilito di saper fare solo la metà di ciò per cui era stato fatto.

Dopo due anni che si rendeva conto del proprio amaro fallimento, un giorno parlò alla donna lungo il cammino: "Mi vergogno di me stesso, perché questa crepa nel mio fianco fa sì che l'acqua fuoriesca lungo tutta la strada verso la vostra casa"

La vecchia sorrise: "Ti sei accorto che ci sono dei fiori dalla tua parte del sentiero, ma non dalla parte dell'altro vaso?
È perché io ho sempre saputo del tuo difetto, perciò ho piantato semi di fiori dal tuo lato del sentiero ed ogni giorno, mentre tornavamo, tu li innaffiavi.
Per due anni ho potuto raccogliere quei bei fiori per decorare la tavola.
Se tu non fossi stato come sei, non avrei avuto quelle bellezze per ingentilire la casa"

sarebbe stupendo se cominciassimo a vedere, in noi stessi e nel nostro prossimo, i difetti come qualcosa che ci rende unici ed inimitabili!!

2 COSE PIACEVOLI

questa mattina mi sono capitate due cose piacevoli..... e meno male! visto che il cielo è così grigio da sembrare piombo.....

le due cose piacevoli sono consistite in due telefonate: una da parte di virna e l'altra di paolo

ancora non ho avuto occasione di incontrare nessuno dei due ma......... le loro parole sono state una vera iniezione di energia

virna, conosciuta attraverso una mailing list di pasta sintetica, e della quale ormai non avevo più notizie da quando ha lasciato milano e per amore si è trasferita a massa, mi ha chiamato scusandosi di una promessa non mantenuta per la quale ha promesso di lavorare al più presto spedendomi i risultati..... che bello!!

paolo invece si è complimentato con me per l'organizzazione della conferenza stampa di lancio, avvenuta alle ore 12 di questa mattina, per la raccolta di firme della legge popolare sulla pubblicizzazione del servizio idrico (vedi mio post del 16.1.2007)

si è dilungato molto raccontandomi delle organizzazioni presenti e dei giornalisti intervenuti raccamaricandosi per la mia assenza (voi non lo sapete ma sono un'entità oscura e controllo tutto da questo pc!! ah ah ah ah )

veramente due belle soddisfazioni!

LEGGE DI INIZIATIVA POPOLARE

lo sapete che in italia
stanno per privatizzare l'acqua?

cosa vuol dire?
vuol dire che i comuni non avranno più potere decisionale sulle tariffe, sull'acquisizione delle fonti e l'uso delle falde,
e che, soprattutto,
l'acqua che è
"bene naturale e un diritto umano universale"
la cui "disponibilità e l’accesso individuale e collettivo all’acqua potabile sono garantiti in quanto diritti inalienabili ed inviolabili della persona"
non potranno essere più tali!

vi prego,
di andare a firmare la proposta di legge popolare
nelle piazze delle vostre città
e per sapere dove e quando sarà possibile farlo
andate sul sito http://www.acquabenecomune.org/
e cercate la vostra città
nell'elenco a destra della pagina
oppure rivolgetevi ai comitati territoriali
(l'elenco compare cliccando sempre a destra, in alto)



COSA DICE LA LEGGE DI INIZIATIVA POPOLARE, IN 10 PUNTI.
1
L’acqua è un bene comune e un diritto umano universale,
la disponibilità e l’accesso all’acqua potabile sono diritti inalienabili e inviolabili della persona.

2
L’acqua è un bene finito, da tutelare e da conservare perché indispensabile all’esistenza di tutti gli esseri viventi

della presente e delle future generazioni.
3
Ogni territorio deve definire un bilancio idrico
che preservi la risorsa e la sua qualità.
4
Il servizio idrico integrato è un servizio pubblico
privo di rilevanza economica,
sottratto alle leggi del mercato e della concorrenza
e finalizzato ad obiettivi di carattere sociale e ambientale.
5
Il servizio idrico integrato deve essere gestito esclusivamente
attraverso enti di diritto pubblico.
6
Entro tempi certi devono terminare tutte le gestioni affidate
a privati,
a società miste pubblico-privato
e a società a totale capitale pubblico.
7
50 litri per persona è il quantitativo minimo vitale giornaliero
garantito e gratuito.
8
I lavoratori del servizio idrico e gli abitanti del territorio
partecipano attivamente alle decisioni
sugli atti fondamentali di gestione del servizio idrico integrato.
9
Il servizio idrico è finanziato
con la riduzione delle spese militari,
con la lotta all’evasione fiscale,
con tasse ambientali di scopo.
10
Un fondo nazionale finanzia progetti
per l’accesso all’acqua potabile nel sud del mondo.

SCHEMI PUNTO CROCE / CROSS STITCH PATTERNS

questo l'ho ricamato io!!! stitched with love by me!!!


navigando su internet ho trovato un blog francese con tanti piccoli schemi da ricamare
surfing, I've just find a French blog with many little patterns

per san valentino
for your valentine

una piccola casa
a little house

un cottage in inverno
a winter cottage

un sampler per l'inverno contenente l'alfabeto, i fiocchi di neve e un paesaggino
a winter sampler

un ricamo veloce per gli amanti della montagna in inverno
a nice and quickly cross stitch for mountain lovers

un cottage con prato fiorito in attesa della primavera
waiting for spring, a nice cottage

un piccolo villaggio per natale 2007
a little village for next Xmas

un cottage colorato con una fila di cuori
sweet heart cottage

per Natale 2007: 1, 2 e 3
for next Xmas: 1, 2 and 3

SITI SCOPERTI: I PRIMI DEL 2007 - MANY SITES

mentre ascolto una versione "live" di hotel california di the eagles ecco una carrellata di siti più o meno utili, a voi la scelta:
listening to "hotel california" by the eagles....... many sites for you!

tanto per non smentire la mia passione per il riciclo-riuso-rinnovo ecco due pupazzi realizzati con i calzini/calzetti/pedalini
la scimmia e il coniglio
recycling old socks: a monkey or a bunny

simpatico il sito http://www.abchobby.it/ pieno di idee, suggerimenti e tecniche da provare!
the site http://www.abchobby.it/ is full of ideas, tips and techiniques

è appena trascorso natale ma ho trovato questi semplici ricami dedicati a questa festa....... che faccio? non li aggiungo? no! eccoli qui sotto
christmas is just gone but I've found these simple patterns to cross stitch for next xmas!

http://www.geekhouse.nu/emilygallery/Ornaments/orn3
http://www.dataplus.se/~emily/Freebies/santa1.pdf
http://www.geekhouse.nu/emilygallery/Ornaments/christmas1
http://www.dataplus.se/~emily/Freebies/christmas1.pdf
http://www.dataplus.se/~emily/Freebies/snowflake.pdf
http://www.dataplus.se/~emily/Freebies/snowflake2.pdf
http://www.dataplus.se/~emily/Freebies/newyear.pdf

un video gli effetti del borotalco sul sedere di un bebè!
a baby and the powder: watch this video!
http://www.youtube.com/watch?v=TH0rS4hyJzg&NR

these sites are written only in italian
una guida contro lo spam al sito http://www.collinelli.net/antispam/

un blog centrato sui film http://sonovivoenonhopiupaura.blogspot.com/ (ma questo tizio vive dentro un cinema??)

una simpatica iniziativa sul sito www.lacasalingaideale.it:la creazione di un libro a più mani
io, tra i titoli proposti, ho scelto il secondo "Casalinga, ma per scelta!" da sviluppare in chiave ironica........... perché non provate anche voi??

VIENE VOGLIA DI BALLARE!!

ricordate i village people?

sto ascoltando Y.M.C.A. e i piedi battono il tempo sul pavimento!

avete voglia di vedere i mitici componenti di questo gruppo cantare la canzone? andate su http://www.youtube.com/watch?v=5Jmfix-st9U

e qui sono le parole per seguire e cantare con loro!!!

do you remember the group "village people"? do you want to see them singing Y.M.C.A.? go to http://www.youtube.com/watch?v=5Jmfix-st9U
here you can find lyrics to sing with them!

Young man, there's no need to feel down.
I said, young man, pick yourself off the ground.
I said, young man, 'cause you're in a new town
There's no need to be unhappy.

Young man, there's a place you can go.
I said, young man, when you're short on your dough.
You can stay there, and I'm sure you will find
Many ways to have a good time.

It's fun to stay at the y-m-c-a.
It's fun to stay at the y-m-c-a.

They have everything for you men to enjoy,
You can hang out with all the boys ...

It's fun to stay at the y-m-c-a.
It's fun to stay at the y-m-c-a.

You can get yourself clean, you can have a good meal,
You can do what about you feel ...

Young man, are you listening to me?
I said, young man, what do you want to be?
I said, young man, you can make real your dreams.
But you got to know this one thing!

No man does it all by himself.
I said, young man, put your pride on the shelf,
And just go there, to the y.m.c.a.
I'm sure they can help you today.

It's fun to stay at the y-m-c-a.
It's fun to stay at the y-m-c-a.

They have everything for you men to enjoy,
You can hang out with all the boys ...

It's fun to stay at the y-m-c-a.
It's fun to stay at the y-m-c-a.

You can get yourself clean, you can have a good meal,
You can do what about you feel ...

Young man, I was once in your shoes.
I said, I was down and out with the blues.
I felt no man cared if I were alive.
I felt the whole world was so tight ...

That's when someone came up to me,
And said, young man, take a walk up the street.
There's a place there called the y.m.c.a.
They can start you back on your way.

It's fun to stay at the y-m-c-a.
It's fun to stay at the y-m-c-a.

They have everything for you men to enjoy,
You can hang out with all the boys ...

Y-m-c-a ... you'll find it at the y-m-c-a.

Young man, young man, there's no need to feel down.
Young man, young man, get yourself off the ground.

Y-m-c-a ... you'll find it at the y-m-c-a.

Young man, young man, there's no need to feel down.
Young man, young man, get yourself off the ground.

Y-m-c-a ... just go to the y-m-c-a.

Young man, young man, are you listening to me?
Young man, young man, what do you wanna be?